Hatha Yoga

Ristabilire il contatto con il corpo.

Dalle spiagge del Lago di Garda alle scogliere della penisola del Sinis, vi accompagneremo nella vostra pratica Yoga outdoors.

Praticare Hatha Yoga è come una doccia rinfrescante per il corpo,  lo purifica dalle impurità accumulate durante il giorno. E praticare in esterna, permette ancor di più di percepire il lento espandersi della respirazione, delicato e potente nello stesso tempo.
Unità tra tutte le parti del corpo, immerse nella Natura, che partecipano alla medesima attività simultaneamente: questa è la bellezza dello yoga all’aperto. 

Durata 1 ora.
E’ richiesta prenotazione.
Prezzo riservato ai soci tesserati.