Wir haben erkannt, dass es kein richtiges oder falsches Yoga gibt, es gibt Unterschiede in der Praxis, im Stil, aber es liegt an uns, 'unseren' richtigen Weg zu finden. 

Unser Yogastudio ist eins und vielfältig.

Nach jahrelanger Praxis, Ausbildung und Unterricht haben wir erkannt, wie wichtig es ist, seinen eigenen Yoga zu finden...
Erfahrung, der Wunsch zu lernen, aber vor allem das Hören auf unseren Körper, auf uns selbst, haben uns dazu gebracht, verschiedene Stile zu praktizieren und die Vorteile und das Potenzial jedes einzelnen zu erkennen. 

Wir haben erkannt, dass es kein richtiges oder falsches Yoga gibt, es gibt Unterschiede in der Praxis, im Stil, aber es liegt an uns, 'unseren' richtigen Weg zu finden. 

Unsere Praxis:

Die Stunde beginnt immer mit ein paar Minuten, die der Atmung und der Vorbereitung des Körpers gewidmet sind.
Die angeleitete Praxis ist fließend und detailreich, eine Mischung aus Hatha und Vinyasa Flow, bei der dynamische und energiegeladene Sequenzen ja abwechselnd mit statischeren und komplexeren Haltungen, Asanas, die in der Tiefe studiert werden, auch mit dem Einsatz von spezifischen Requisiten.
Der letzte Teil ist langsamen, passiven Bewegungen gewidmet, die sich an der Welt des Yin Yoga und Restorative orientieren, bis zur vollständigen Entspannung in Savasana. 

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