Das Erforschen neuer Bewegungen, kreativer Praktiken und die Steigerung des Körperbewusstseins... auf der ständigen Suche nach dem Gleichgewicht.

Il corso formazione SUP Yoga, della durata di 30 ore formative, viene distribuito su 3 giornate, in cui ti accompagneremo alla scoperta di questa fantastica disciplina.

TERMINE: 

30 Maggio – 1 Giugno
Due esperienze immersive, complementari ma distinte, pensate per offrire competenze solide, concrete e immediatamente applicabili. La mattinata del 2 giugno sarà disponibile per eventuali recuperi e ore perse.

• REQUISITI DI PARTECIPAZIONE:

  • Età minima 18 anni
  • Certificato medico sportivo
  • Esperienza minima nel SUP
  • Capacità di nuoto
  • Solo per la Specializzazione SUP YOGA è richiesto diploma di Insegnante Yoga, Pilates, ginnastica posturale o simili, oppure essere in corso di formazione.

• unter Yoga-Lehrer die bereits ausgebildet sind oder sich in der Ausbildung befinden und die auch die Disziplin des Yoga auf einem Brett unterrichten möchten, wie z.B. das SUP YOGAin einer geschützten aquatischen Umwelt

• für diejenigen, die ihre Arbeitsperspektiven erweitern möchten, indem sie mit Stand Up Paddle- und Surfing-Schulen zusammenarbeiten und die Yogapraxis in engen Kontakt mit Wasseraktivitäten bringen, indem sie vorbereitende Kurse im und außerhalb des Wassers anbieten

Es werden Themen angesprochen und praktische Lektionen gegeben, die aufzeigen, wie die Disziplin des Yoga die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit derjenigen unterstützen kann, die Wassersportarten wie SUP, Surfen und andere Brettsportarten betreiben.
In diesem Kurs erwerben Sie alle Kenntnisse, die Sie benötigen, um Ihr Unternehmen sicher zu führen, zu organisieren und auszuführen.
Entdecken Sie alle Vorteile in diesem Vanity Fair Artikel! 

WAS WERDEN SIE LERNEN?

• Stand Up Paddle, Theorie und Praxis
• Hatha-Yoga: die notwendigen Grundlagen auf dem Brett
• Yin Yoga und Restorative: die Grundlagen auf dem Brett
• Propriozeption und Gleichgewicht
• Umwelt: Sicherheit im und außerhalb des Wassers
• Anatomie der Bewegung
• Biomechanik
• Atmung und Bewusstsein
• Erstellen von Yogasequenzen, die für die Praxis auf dem SUP-Board geeignet sind
• Welche Asanas sind für SUP geeignet und welche sind zu vermeiden?
• So erstellen Sie Sequenzen auf der Tafel
• Wie man einen SUP-Yoga-Kurs leitet
  

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  ISCRIZIONE E COSTI:

  • Modalità di iscrizione: contattaci e ti invieremo modulo d’ISCRIZIONE via EMAIL: indigoyogasup@gmail.com
  • Quota di partecipazione:
    Specializzazione SUP YOGA 550 €
  • Svolgimento di entrambi i corsi, sconto 50 % sul secondo corso
  • Prezzo Early bird entro il 31 marzo 2026 (Prezzo fuori Early Bird + 120 €)

  Modalità di pagamento: bonifico bancario 50% a iscrizione + 50% entro il 30 aprile non rimborsabile

  • Scadenza iscrizioni 30 aprile 2026

Un TEAM multidisciplinare al tuo fianco