INDIGO Yoga Sup Explore

Trekking & Yoga nella Natura

Un’esperienza rigenerante tra sentieri, silenzi e panorami mozzafiato.

Un’esperienza di trekking e yoga, che ti accompagnerà  alla scoperta di uno dei luoghi più affascinanti del Lago di Garda: il Parco Naturale della Rocca di Manerba, per un addio al nubilato immerso nella natura. 

Cosa ti aspetta

Dopo il trekking, l’esperienza prosegue con una pratica yoga su un ampio prato vista lago, circondati dal verde e dalla quiete.  Un momento di connessione profonda con il respiro, il corpo e l’ambiente circostante. Un percorso semplice ma suggestivo, immerso nella natura mediterranea, tra olivi, profumi di erbe selvatiche e scorci panoramici indimenticabili.

Location

  • Location esterna: Parco della Rocca di Manerba
  • Non sono presenti spogliatoi o servizi igienici sul posto
  • Piccolo bar disponibile al punto di ritrovo
  • Si consiglia abbigliamento comodo, scarpe da trekking o ginnastica, acqua e tappetino yoga
  • Incluso: accompagnamento durante il trekking e lezione yoga con insegnante certificata

Cosa portare

  • Tappetino personale o un telo mare (possibilità di richiedere il tappetino in sede)
  • Abbigliamento comodo

A chi è adatta

  • Non è necessario avere esperienza di yoga
  • Adatta a chi ama il movimento e camminare nella la natura 

Cosa è incluso

  • Accompagnatrice durante il trekking
  • Istruttrice yoga certificata

 

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